Toi mon Autre - Rituel Rebozo
Massage Duo en Vendée - Commequiers
"Métamorphosante"
Massage Prénatal
par Maud, d'Alchimie
"Soulager le corps qui porte la vie & offrir à la future maman un instant
de calme, de tendresse et de reconnexion à soi."
Massage Ayurvédique prénatal à Commequiers - un moment de douceur pour les futures mamans
Accueillir la vie, c’est traverser des transformations profondes - physiques, émotionnelles et intérieures. Les transformations visibles sont inéluctables mais les modifications invisibles sont bien réelles : les émotions s'intensifient, le cerveau de la future mère s'adapte, le cœur bat pour deux...
Le massage prénatal est un soin spécialement conçu pour accompagner la femme enceinte à chaque étape de sa grossesse, dans le respect du corps, du rythme et des besoins uniques de cette période.
Plus qu’un moment de détente, c’est une parenthèse de bienveillance, un espace où vous pouvez simplement être, respirer et renouer avec votre corps qui change.
Offrir ou s’offrir ce massage femme enceinte à Commequiers, c’est offrir un moment d’ancrage, de douceur et de reconnexion : Un cadeau précieux pour soi ou pour une future maman.
Qu’est-ce que le massage prénatal ?
Femme
Il invite également à renforcer le lien entre vous et votre bébé, dans un climat de confiance, de sérénité et de tendresse.
J’accorde une attention particulière à l’accueil et à l’écoute : chaque massage est précédé d’un temps d’échange bienveillant, pour que vous puissiez déposer ce que vous vivez et vous sentir pleinement reçue.
Il s’adresse aux femmes dès la fin du premier trimestre, il peut être reçu jusqu’à l’approche de l’accouchement - sauf contre-indication médicale - et après la naissance du bébé pendant le post-partum.
Chaque séance répond aux besoins de la future maman : fatigue, tensions dans le dos, jambes lourdes, sommeil perturbé, charge mentale, etc...
Pour qui est le massage prénatal ?
Le massage prénatal, aussi appelé massage femme enceinte, est un massage ayurvédique doux et enveloppant, spécifiquement adaptée à la grossesse.
Ce massage, sans visée thérapeutique ni médicale, a pour objectif d'agir à la fois sur le corps et sur l’esprit.
Le soin est réalisé avec des huiles végétales naturelles, dans des positions confortables et sécurisantes, favorisant la détente profonde sans pression excessive.
Déroulement et temps du massage femme enceinte
Le soin débute par un moment d’accueil et d’échange, pour déposer vos besoins et préparer le soin en douceur. C'est un moment essentiel : il permet d’adapter le soin à votre état physique et émotionnel du jour.
Maternité
La femme enceinte étant souvent sensible aux odeurs, j’utilise une huile végétale neutre, choisie pour sa texture douce et son absence de parfum, afin de garantir un confort total et une détente sans gêne olfactive.
Quelle huile est utilisée pour un massage femme enceinte ?
La première étape du massage : l'accueil.
Chaque séance de massage prénatal s’étend sur environ 1h45 et s’articule en trois temps :
La seconde étape du massage prénatal...
Il se poursuit avec 1h15 de massage fluide et enveloppant, pensé pour soulager les tensions et apaiser le mental.
La position pour un massage femme enceinte, est-elle confortable ?
Oui, les positions proposées à la femme enceinte sont tout à fait compatibles aux caractéristiques de la grossesse. Tout au long du soin, vous êtes installée dans un cocon de chaleur et de douceur, dans des positions adaptées et sécurisantes.
Vous ne restez jamais allongée à plat sur le dos pour éviter toute sensation de lourdeur ou de malaise, ni sur le ventre. Le massage se déroule dans une alternance fluide de postures - assise, allongée sur le côté puis légèrement surélevée - afin de respecter les besoins de votre corps et de favoriser une détente profonde, sans contrainte.
Le massage prénatal fait-il mal ?
Non le massage ne fait pas mal ! Le massage ayurvédique prénatal se déploie avec des gestes lents et harmonieux, qui invitent à la détente profonde et à la reconnexion. Les tensions se relâchent, la circulation s’améliore, le mental s’apaise. Vous ressentez une sensation de légèreté, d’espace et de calme intérieur.
La troisième étape du massage prénatal
Enfin, vient le temps du retour à soi.
Un moment pour reprendre contact avec votre corps et votre environnement, à votre rythme, en douceur.
Ce passage permet d’ancrer les sensations, de laisser le corps intégrer pleinement le soin et de revenir à une présence consciente.
Nous prenons aussi un temps d’échange afin de vérifier que tout est équilibré et confortable pour vous - un instant de parole et d’écoute pour accompagner la fin du massage avec bienveillance.
Ce moment clôt la séance comme une transition douce vers votre quotidien, en conservant la paix et la légèreté retrouvées.
Ce temps suspendu agit aussi sur le plan émotionnel : il permet d’apaiser les inquiétudes, de vous recentrer sur vos ressentis et de cultiver la sérénité dans ce processus de transformation qu’est la maternité !
Le massage prénatal agit à la fois sur le plan physique, émotionnel et énergétique.
Les bienfaits du massage prénatal & l’idée cadeau parfaite pour une future maman !
Les bienfaits du massage prénatal
Il aide à soulager les douleurs lombaires, les tensions articulaires et celles de la zone du bassin, souvent mises à l’épreuve pendant la grossesse.
Ce soin contribue également à atténuer les sensations de jambes lourdes et les œdèmes, en relançant en douceur la circulation sanguine et lymphatique.
Métamorphose
Il favorise ainsi une meilleure récupération, réduit la fatigue et améliore la qualité du sommeil. Il favorise aussi à apaiser le mental, à diminuer les effets du stress et à soutenir l’équilibre hormonal, notamment grâce à la stimulation naturelle de l’ocytocine, l’hormone du bien-être.
Au-delà des bienfaits corporels, ce massage est une invitation à se reconnecter à soi, à honorer ce passage de vie et à s’autoriser un moment rien qu’à soi. C’est un soin d’amour, de reconnaissance et de réconciliation avec son corps en pleine transformation.
Après le massage femme enceinte, comment prolonger les bienfaits du soin ?
Le massage prénatal continue d’agir bien au-delà du temps passé sur la table de massage. Après la séance, il est essentiel de s’écouter et de laisser le corps intégrer les effets du soin en douceur.
Quelques conseils à appliquer après un massage...
Je vous invite à bien vous hydrater, en privilégiant une boisson tiède, pour soutenir la circulation sanguine et lymphatique et faciliter l’élimination des toxines.
Ce simple geste aide le corps à prolonger la sensation de légèreté et à renforcer les bienfaits du massage.
Offrez-vous également un temps de repos dans les heures qui suivent : un moment pour vous recentrer, respirer, ressentir.
Il est préférable d’éviter toute activité physique trop tonique afin de laisser le corps se régénérer pleinement et de profiter durablement de la détente installée.
Ce temps après le soin est tout aussi précieux que le massage lui-même : un espace pour accueillir les transformations, écouter vos sensations et honorer la métamorphose du corps qui accompagne la grossesse.
Massage femme enceinte : Une idée cadeau pleine de sens
Offrir un massage prénatal à une femme enceinte, c’est lui transmettre bien plus qu’un simple moment de bien-être : c’est lui offrir une pause véritable, une reconnexion à son corps et une respiration apaisée dans ce grand bouleversement qu’est la maternité.
Le bon cadeau femme enceinte est disponible directement à Commequiers, ou à distance pour celles qui souhaitent faire plaisir à une future maman dans la région de Challans, Coëx ou Saint-Gilles-Croix-de-Vie.
Une attention douce et précieuse, à vivre ou à offrir !
Offrez un massage prénatal, une parenthèse de douceur pour future maman
Faites plaisir à une femme enceinte avec un bon cadeau pour un massage prénatal à Commequiers : une expérience unique, à vivre dans un espace apaisant, entre écoute, détente et reconnexion à soi.
Réservez ou commandez votre bon cadeau et offrez-lui un véritable moment de ressourcement et de sérénité.
Julie
« Un moment suspendu, hors du temps, j'ai adoré l'effet cocoon! Merci Maud ! »
Marion
« Ce massage m'a permis de soulager mes douleurs aux articulations ! Enfin ! »
Lara
« J'ai reçu le massage prénatal avec Maud et quelques semaines plus tard, j'étais enceinte ! Hâte d'être à mon 4ème mois pour revenir ! »
Le Massage Prénatal
Massage femme enceinte, 75€ pour une séance 1h45 dont 1h15 de massage.
Un soin pensé pour accompagner la femme enceinte dans sa métamorphose, entre douceur, présence et réconfort.
Lieu d'accueil chez Maud à Commequiers - Parking privé à proximité immédiate
Qui est Maud d'Alchimie Métamorphosante ?
De la fille à la mère, de la couturière à la praticienne, mon chemin s'est tissé au fil des transformations.
Mère de quatre enfants et mamange de deux étoiles, j'ai traversé les saisons le corps en éveil et le cœur à l'écoute.
Aujourd'hui, je vous accueille dans un espace de soin et de créations, pour accompagner vos propres métamorphoses...
Le massage prénatal à Commequiers est une véritable parenthèse de douceur et de présence,
pensée pour accompagner chaque femme enceinte avec écoute, respect et bienveillance.
C’est un moment pour se poser, respirer, se relier à son corps et à la vie qu’il porte.
Parce que prendre soin de soi, c’est aussi déjà prendre soin de son bébé.